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橄榄猪肺汤
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学会洗猪肺之后,爱上了橄榄猪肺汤。秋燥,自己买个猪肺,用灌水法清洗猪肺,看着干干净净的猪肺,无论是炖橄榄猪肺汤还是南北杏菜干猪肺汤,都是那么的美味。
时间: 10-30分钟
食材
猪肺
1个
青橄榄
13颗
适量
芹菜
两棵
步骤
  • 1. 猪肺从肺喉灌水,灌到猪肺膨胀发白,按压掉血水后,重复灌水几次,直到如图状态
  • 2. 灌洗净的猪肺切片
  • 3. 冷水入锅,大火烧开后关火,捞出猪肺洗净血沫,得到如图干净的猪肺。
  • 4. 橄榄对半切开,或者拍扁,方便炖汤时出味。炖盅里放入适量猪肺,切好的橄榄,加入开水,用电炖锅隔水炖2小时。
  • 5. 取出炖好的汤,加入盐调味,撒入芹菜(摘去老叶和根部,洗净切段或切丁)
小贴士
如果时间不充分,也可以用高压锅,加多点水,用高压锅煮半小时左右。
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