火腿芝士蛋三明治
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繁华仅此涟东
小伙伴相约去野餐,又是一场打着出游名号的吃货聚餐,那就做个简单、美味又方便携带的火腿芝士蛋三明治便当吧。
三明治装进便当盒里,用方巾包好,再放进野餐篮中,带去和小伙伴们一起分享。
这般高颜值的便当,一定会成为小伙伴们野餐争相摆拍的道具~
三明治装进便当盒里,用方巾包好,再放进野餐篮中,带去和小伙伴们一起分享。
这般高颜值的便当,一定会成为小伙伴们野餐争相摆拍的道具~
时间: 1-2小时
食材
白吐司
4片
鸡蛋
2个
火腿片
8片
百吉福原味芝士
2片
生菜
4片
黄芥末酱
适量
番茄酱
适量
油
少许
步骤
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1. 火腿切片备用
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2. 生菜洗净,掰去根部,用厨房纸吸干表面水分
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3. 锅中滴入两滴油,用厨房纸擦匀,打入鸡蛋,小火煎至蛋白凝结后翻面
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4. 用手指轻触蛋黄部位,还有点软的时候就可以了
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5. 吐司机烤热吐司片
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6. 取1片吐司,放上1片生菜,在上面抹少许黄芥末
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7. 放上4片火腿和1片芝士
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8. 放上一个煎蛋,挤适量番茄酱在上面
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9. 最后盖上1片生菜和吐司
小贴士
1、涂抹面包的酱料可替换成沙拉酱或任意个人喜爱的酱料。
2、吐司也可以不烤,直接制作三明治。阿妹的吐司因为是放冷冻的,所以烤了一下。
3、想要流黄效果的鸡蛋,煎蛋翻面后用手指轻触蛋黄部位,还有点软的时候就可以了。不建议老人、儿童、孕妇及抵抗力差的人群吃流黄的鸡蛋。
4、保鲜膜包裹三明治时,4边要稍微压紧一点,这样切开才不会散。
2、吐司也可以不烤,直接制作三明治。阿妹的吐司因为是放冷冻的,所以烤了一下。
3、想要流黄效果的鸡蛋,煎蛋翻面后用手指轻触蛋黄部位,还有点软的时候就可以了。不建议老人、儿童、孕妇及抵抗力差的人群吃流黄的鸡蛋。
4、保鲜膜包裹三明治时,4边要稍微压紧一点,这样切开才不会散。
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