红薯栗子糖水
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曾深爱过convert
红薯有滋补肝肾，抗癌，通便等作用。栗子含有丰富的营养成分，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉，冬天吃能快速补充人体所需的热量。
时间: 30分钟-1小时
食材
红薯
450g
栗子
150g
红糖
35g
水
1200g
姜
1片
步骤
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1. 准备好材料。 -
2. 锅里加入清水，点击一下开关电源，民杭炒菜机自动加热3分钟。预热完毕后，选择'蒸炖'，时间25分钟。加入栗子，盖上锅盖。
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3. 时间剩余15分钟，加入红薯和姜片。
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4. 加入红糖，盖上锅盖。
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5. 时间到，糖水做好了。
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6. 冬天吃一碗，暖暖的
小贴士
自动炒菜锅比一般锅所用的时间短，如果你用普通的锅，时间需要增加。
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