爆香腊肉荷兰豆
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trolley心慌
学生党,爱烹饪的梦想闪闪发光,求关注求收藏么么哒☆*:.. o(≧▽≦)o ..:*☆
食材
荷兰豆
超市包装一盒
老腊肉
切片后10片
盐
一勺
鸡精
一勺
酱油(老抽)
一勺
蒜蓉
一颗蒜
姜片(老姜)
3片
青椒
两个
步骤
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1. 准备好佐料,切好准备。
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2. 洗好荷兰豆,放旁边沥干水。
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3. 水烧开后,将荷兰豆倒入烫熟断生(大概2、3分钟即可),荷兰豆不易炒熟,先煮熟不易食物中毒喔
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4. 煮熟后立即放入冷水,使其口感更不错,放旁边备用
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5. 热锅加热少许油,油热后放入佐料(蒜,腊肉,姜片,青椒)翻炒至熟
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6. 加入酱油,色泽漂亮了么么哒(≧≦)
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7. 加入荷兰豆翻炒,锅干的话可加入少许清水。
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8. 要起锅时加入鸡精\(^o^)/
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9. 装盘准备吃咯ヽ(o`;喜欢的亲收藏喔么么哒
小贴士
荷兰豆洗净拔丝的时候可以掰成两半,很容易拉出丝喔
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