家常便饭之低油低盐韭菜炒金针菇
10万热度
8收藏
收藏
|
曾深爱过convert
现今社会随便买些或做些什么吃的，都怕长肉！自己在家做呢，可以尽量控制油盐糖的摄入，既可以饱腹又可以为家人的健康保驾护航～
时间: 10分钟内
食材
韭菜
一把
金针菇
一盒
食用油
少许
食盐
少许
料酒
少许
鸡精
可放可不放
步骤
-
1. 韭菜摘洗干净切段 -
2. 金针菇切去老根，水泡一会儿，洗净切段。
-
3. 平底锅加入少许油
-
4. 中火炒金针菇，烹些料酒，翻炒片刻至软。
-
5. 放入韭菜改大火翻炒，加入少许食盐翻炒均匀。
-
6. 出锅前加入少许鸡精翻炒，盛出即可！
-
这道菜的其他做法
-
【家常便饭】黄油松茸（换成杏鲍菇也行哦）
39收藏9.9万热度 -
家常便饭之素炒荷兰豆
20收藏9.5万热度 -
油菜炒金针菇
20收藏9.9万热度 -
水煮鱼片（家常便饭）
60收藏9.3万热度 -
无油娃娃菜卷金针菇
24收藏8.4万热度
-
热门菜谱
-
酸菜白肉
18收藏572万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
芋头糕
73收藏320.4万热度 -
蒸馒头
821收藏296.8万热度 -
酸辣土豆丝
68收藏252.8万热度
相关菜谱
-
油豆皮炒金针菇
亲游谢晕冉10万热度95收藏 -
家常便饭
焉曰访磷捞11.9万热度36收藏 -
快手家常菜：金针菇炒鸡蛋
白衣影眠梦笑香11.4万热度8收藏 -
蚝油银芽韭菜炒豆皮
凉白开啊啊唉9536热度119收藏 -
最常出现的一道家常便饭-炒米饭
清秀15.3万热度23收藏 -
家常便饭--炸酱面
忧郁filth8.5万热度12收藏 -
青椒炒肉，家常便饭
万磁王uproar9.8万热度6收藏 -
家常便饭胡辣汤~
brace留胡子9.1万热度36收藏