青蟹打蛋蛋(不是建国)
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半窗疏影竺
带壳的 我和老婆都喜欢。尤其能走会爬的,螃蟹 青蟹 花蟹 梭子蟹 各种虾 各种贝类。之前吃腻了葱油清蒸,所以换个做法,青蟹用黄酒炖可是大补。老婆辛苦 多补补。
时间: 10-30分钟
食材
青蟹或者小青蟹
一两只
姜
好多片
大葱
一小段
鲜贝露
1汤匙
生抽
几勺酌量
黄酒
大半碗
精盐
一小勺
菜籽油
适量
鸡精
少许
红糖或者白糖
一小勺
鸡蛋
随便几个
步骤
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1. 洗干净大青蟹,蟹绳不要急着剪掉哦,要先杀生才拿掉,不然你干不过它。那一根筷子戳进蟹嘴,等它不动弹了就好了。
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2. 断面沾上盐巴待用
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3. 蟹脚要碎壳 不然不入味 煮熟难咬断
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4. 菜油热锅熬煎姜片,菜籽油油烟大 可得开大抽油烟机。
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5. 断面下锅先煎,凝固后加黄酒,鲜贝露,生抽,小半碗开水,大葱段。
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6. 加小勺糖 把煎蛋
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7. 焖煮过程不要开盖,加鸡精调味出锅。
小贴士
买青蟹容易被坑,绑蟹绳占总重高达15%,物价工商都不管,没办法,找亲戚熟人买,单价少几块钱。要清洗干净哦 还要烧熟 烧透 这样肉质紧实 不会吃拉肚几。。。
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