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电饼铛烧烤(鸡肉青菜五花肉)
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冷骑毛驴追飞机
喜欢吃烧烤,但是外面的油、肉都感觉不卫生。有了万能的电饼铛,吃烧烤就方便多了。出锅洒了孜然和花生、芝麻碎,小孩子很喜欢吃呢。一家几口人围坐在一起,一边烧烤一边吃,很开心呢!
时间: 10-30分钟
食材
鸡脯肉
2块
五花肉
250g
青椒
3个
杏鲍菇
1个
土豆
1个
步骤
  • 1. 将鸡脯肉、五花肉切片,分别倒入腌肉料腌制15分钟。我腌鸡肉用的奥尔良鸡肉料,五花肉用的烧烤酱料。电饼铛滴少许油。先煎制肉类,出油后再放青菜,注意翻面,鸡脯肉好熟,1、2分钟即可,五花肉可煎焦一些。
  • 2. 把青菜、面筋、杏鲍菇改刀后煎制,不用放油,可洒少许盐。
  • 3. 出锅后洒孜然或黑胡椒等,根据自己喜好。
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