奶香玉米浓汤 宝宝辅食微课堂
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浮辰辰辰
奶香玉米浓汤
时间: 10-30分钟
食材
土豆
80克
玉米粒
100克
配方奶
200克(ml)
步骤
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1. 首先我们准备好需要的食材。
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2. 土豆去皮切块,上锅蒸熟。
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3. 放入辅食机中打成泥,放置一旁待用。
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4. 玉米粒入锅煮熟。
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5. 放入辅食机中打成泥。
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6. 过筛取汁。
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7. 上锅开火,倒入配方奶,煮开后加入土豆泥和玉米汁。
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8. 煮开即可出锅。
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9. 稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃啦!非常丝滑细腻,满口的奶香玉米味,宝宝肯定会超级爱哦
小贴士
TPIS:今日辅食小贴士
1添加の小要领
●土豆要先蒸熟后再做汤,否则汤里会有土豆的涩味。
●玉米粒的外衣比较难消化,用辅食打成泥过后要记得过筛去除渣渣,否则宝宝娇弱的肠胃会消化不了哦!
2黄妈说.....
除了今天的食材配方外,黄妈再给大家推荐一种浓汤的食材搭配。用土豆搭配南瓜和洋葱,配方奶可以用高汤代替,味道也非常不错哦。
3制作小要领:
1:购买土豆时要仔细挑选,发芽的土豆不能吃,否则会中毒或过敏!
2:这道浓汤主要是让宝宝接受辅食,尝试更多的食物,所以大可不必介意配方奶营养流失的问题,反而我们可以巧用配方奶的奶香味,让宝宝更容易的接受辅食。
3:如果给1岁以上的宝宝吃,可以稍微添加一点糖分,味道更赞哦!
1添加の小要领
●土豆要先蒸熟后再做汤,否则汤里会有土豆的涩味。
●玉米粒的外衣比较难消化,用辅食打成泥过后要记得过筛去除渣渣,否则宝宝娇弱的肠胃会消化不了哦!
2黄妈说.....
除了今天的食材配方外,黄妈再给大家推荐一种浓汤的食材搭配。用土豆搭配南瓜和洋葱,配方奶可以用高汤代替,味道也非常不错哦。
3制作小要领:
1:购买土豆时要仔细挑选,发芽的土豆不能吃,否则会中毒或过敏!
2:这道浓汤主要是让宝宝接受辅食,尝试更多的食物,所以大可不必介意配方奶营养流失的问题,反而我们可以巧用配方奶的奶香味,让宝宝更容易的接受辅食。
3:如果给1岁以上的宝宝吃,可以稍微添加一点糖分,味道更赞哦!
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