这样的蛋炒饭超级好吃
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韩真zZ
蛋炒饭是隔夜饭的最佳变身,搭配上各种食材,同样营养多多的。
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
2个
米饭
1份
胡萝卜
50g
火腿肠
1根
酱油
适量
胡椒粉
适量
色拉油
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好各种食材。
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2. 火腿肠和胡萝卜切粒状。
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3. 起油锅将胡萝卜先翻炒八成熟。这个时候也可以加一点盐进行调味。
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4. 将鸡蛋打发好,倒入油锅中,翻炒成型。
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5. 起油锅将米饭翻炒均匀。再倒入适量的酱油。
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6. 依次加入胡萝卜火腿肠,鸡蛋翻炒匀。然后在进行最后的调味。
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7. 营养多多的蛋炒饭。
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8. 加了胡椒粉的蛋炒饭更好吃。
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9. 你也会爱上。
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10. 一个人的午餐也要吃的开心营养健康。
小贴士
炒蛋炒饭的饭,最好偏干一点。这样子炒出来容易成型。酱油可以在炒米饭的时候进行调味。
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