鸡蛋沙拉
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最近天气太热,早餐总是没有胃口,实在是什么也不想吃,不吃早餐对身体又不好,所以做了这道鸡蛋沙拉,营养还算丰富,看起来比较有食欲。一个人的早餐,就这样,简单随意就好。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
1个
西兰花
半个
小西红柿
8个
黑胡椒
2g
沙拉酱
10g
步骤
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1. 准备食材,然后西兰花掰成小块清洗干净,小西红柿清洗干净,鸡蛋煮熟备用。
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2. 小西红柿对半切开放入盘中。
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3. 水烧开后,西兰花焯水一分钟,捞出过凉水后沥干水分。
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4. 摆入盘中。
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5. 鸡蛋煮熟后切成小块,放入盘中。
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6. 现磨黑胡椒碎少许,挤上沙拉酱,就可以了。也可以在放少许橄榄油。沙拉酱咸味儿的,不用放盐了。
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7. 开吃!一份简单又美味的早餐!
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8. 咔咔咔,各种拍照。
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9. 这张,真的是拿到卧室的地板上拍的。
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10. 我用了四个背景拍照。
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