1. 大蒜拍碎，同其它辅料拌匀

2. 蟹脚用剪刀加开取出蟹肉

3. 土司面包切条，放入烤箱160度烤5-8分钟

4. 芝麻菜和豆苗混合，置于摆放好的面包棒上。然后放上芒果粒

5. 最后把蟹肉放到最上方，淋上步骤一的辣根酱。

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