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宝宝辅食微课堂 自制宝宝磨牙棒
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魅力飞扬卞岷常
宝宝12个月后开始进入了牙齿的初成期,磨牙棒可以促进宝宝颌骨和牙床的发育,提高宝宝咀嚼能力。市面上常见磨牙棒是硅胶材质,今天我们就用面粉和鸡蛋来自制一款磨牙棒。
适合年龄:12个月以上
时间: 10-30分钟
食材
低筋面粉
130g
蛋液
58g
糖粉
20g
步骤
  • 1. 首先我们准备需要用到的食材。
  • 2. 我们先打散一个鸡蛋。
  • 3. 再加入20克糖粉,打散至糖粉融化。
  • 4. 再筛入130g低筋面粉。
  • 5. 用筷子搅拌面糊,至面糊呈絮状。
  • 6. 面絮放在案板上。
  • 7. 开始揉面。
  • 8. 揉至面团不粘手。(像这样)
  • 9. 面团揉好后,保鲜薄包起,放置半小时。
  • 10. 面团擀成面皮,面皮厚度约0.8厘米。
  • 11. 面皮切成条,面条宽度约0.5厘米。
  • 12. 双手拿住面条两端,反方向拧成麻花状。
  • 13. 均匀地刷上一层蛋液。
  • 14. 烤箱180度预热10分钟,预热后放入烤盘,180度继续烘烤25分钟即可。
  • 15. 这样,美味的宝宝磨牙棒就诞生了。你学会了吗!
小贴士
解答妈妈们最关心的问题
{ 提供给宝宝的营养 }
磨牙棒主要是为促进宝宝颌骨和牙床的发育,提高宝宝的咀嚼能力,而高温烘焙会使鸡蛋的营养成分流失较多,所以不建议把自制磨牙棒作为辅食来补充营养。
{ 磨牙棒的保质期 }
自制磨牙棒的保存时间最好不要超过7天。
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