玉米青椒【粗粮减肥】
16.6万热度
48收藏
收藏
|
麻辣小龙虾大面团
粗纤维，这个食谱是不错的早餐/中餐的主食(๑•̀ㅂ•́)و✧
时间: 10分钟内
食材
玉米粒
300g
青椒
三根
食用油
15克
酱油
10g
糖
2g
味精
2g
番茄
一个
步骤
-
1. 全家福！ -
2. 青椒切丁
-
3. 番茄切丁
-
4. 煮沸水，下玉米，煮五分钟
-
5. 备用
-
6. 青椒，番茄，下锅爆香
-
7. 玉米下锅，加入盐，味精，酱油
-
8. 完成
-
这道菜的其他做法
-
玉米青椒火腿肠
126收藏2.4万热度 -
玉米青椒豆腐丁
108收藏7.5万热度 -
小玉米碴粥【原创首发】
99收藏2.2万热度 -
豆腐渣窝窝头杂粮玉米面黑米面粗粮减肥减脂
14收藏13.8万热度 -
玉米青椒披萨
95收藏8.7万热度
-
热门菜谱
-
三丝粉利
59收藏303.2万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度 -
玉米面发糕
28收藏169.6万热度
相关菜谱
-
牛奶玉米面饼（粗粮铜锣烧）
小胡子bank9.5万热度40收藏 -
紫菜蛋花汤【低脂减肥】
铱嘫懵懂友岚15.4万热度6收藏 -
玉米青豆
冰雪七色花爱恋3.2万热度98收藏 -
玉米青红椒炒肉丁
辗悍俸痹哟7.3万热度13收藏 -
玉米青红椒炒肉丁
体贴conqueror6.9万热度29收藏 -
玉米青豆摊饼
月光族uphold2.6万热度156收藏 -
大麦米青椒炒肉末
蝉羽climax7.8万热度37收藏 -
【健康减脂】芝麻菜坚果青酱：低脂意大利面酱，纯素意大利面酱
夏有森光暖10.4万热度31收藏