小清新—蜂蜜柠檬茶
8.3万热度
37收藏
收藏
|
梅花疏淡
夏天女生们减肥的季节，哪咱家的冰箱一定要有这么一罐美容养颜，减肥消脂的蜂蜜柠檬。不仅美容养颜，而且防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，蜂蜜的好处就更不用说了！
时间: 10-30分钟
食材
柠檬
1个
蜂蜜(洋槐花蜂蜜)
350g
盐
少许
密封罐
1个
步骤
-
1. 需要准备柠檬1个，密封罐1个，洋槐花蜂蜜350克！ -
2. 柠檬清洗后，加少许盐，揉搓表面，一分钟后再次清洗干净，这步是帮柠檬表面除菌！
-
3. 柠檬去两头，切成薄片！
-
4. 把柠檬片码进密封罐，一层柠檬一层蜂蜜！
-
5. 密封罐大的话，可以一层摆两片柠檬！
-
6. 做好后盖上密封盖，冰箱冷藏3天，就可以了！每天早上起床后，冲一杯蜂蜜柠檬水，清清一晚上的毒素，轻轻松松一整天。MM们健康快乐的减肥吧！
小贴士
柠檬和蜂蜜的比例可依个人喜好改变，喜欢酸的可以多放点柠檬，喜欢甜可以多加点蜂蜜！