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榨菜丝香干炒黄豆芽
2.5万热度
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有腹肌visa
黄豆芽营养丰富,味道鲜美,在所有的豆芽中,黄豆芽的营养价值最高。黄豆虽然含有大量的蛋白质,但因为其中含有一种胰蛋白酶抑制剂,影响蛋白质的利用,黄豆生芽后蛋白质吸收就大大提高了。。。
时间: 10分钟内
食材
黄豆芽
130g
香干
70g
榨菜丝
50g
适量
适量
味精
适量
步骤
  • 1. 食材:黄豆芽(已清洗)、香干、榨菜丝
  • 2. 将香干放在案板上切开。
  • 3. 烧锅倒油烧热,下入已清洗好的黄豆芽和切好的香干翻炒翻炒至黄豆芽断生。
  • 4. 接着,合入榨菜丝翻炒一下,加适量的盐。
  • 5. 加适量的味精。
  • 6. 调味炒匀即成。
小贴士
随意做
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