日本年糕甜汤
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飞雪bribe
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。
另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。
加了年糕和椰汁做的这道甜汤女儿很喜欢，已经连着做了两次。
多年前在一档节目里头学到的~~~
另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。
加了年糕和椰汁做的这道甜汤女儿很喜欢，已经连着做了两次。
多年前在一档节目里头学到的~~~
时间: 10-30分钟
食材
红豆
100克
年糕
100克
椰汁
1罐
冰糖
50克
步骤
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1. 准备红豆 年糕条 椰汁 冰糖 -
2. 红豆清洗干净，按1份红豆 2份水的分量泡12小时
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3. 泡好的红豆煮20分钟
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4. 椰汁倒进煮好的红豆里
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5. 年糕切小丁
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6. 切好的年糕丁放进红豆糖里 加入冰糖（按喜好加减量）
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7. 再次烧开转小火煮到年糕软就关火
小贴士
红豆不要煮的太烂，要保留颗粒状
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