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香菇瘦肉炒饭
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忌杜鞘耐蝗
香菇是深受大众喜爱的食品,营养丰富,含有大量的蛋白质及维生素等,有很好的食疗功效。常吃香菇可增加人体新陈代谢,使人精力旺盛,香菇含有高分子量多聚糖,可提高人体的免疫力,预防感冒。
炒饭中加入香菇,口感嫩滑,入口鲜香,超级受欢迎。
时间: 10分钟内
食材
香菇
3朵
瘦肉
60g
火腿肠
1根
米饭
1碗
花生油
50g
2g
生抽
20g
蚝油
5g
料酒
5g
香葱
两根
步骤
  • 1. 瘦肉洗净切薄片,放入少许生抽、蚝油、料酒抓匀,腌制片刻
  • 2. 香菇去根部洗净切薄片,香葱洗净切葱花,火腿肠去包装切粒
  • 3. 起油锅,放入瘦肉炒至变色
  • 4. 放入香菇炒一会
  • 5. 再放入火腿肠炒匀
  • 6. 放入米饭炒匀,放入盐、生抽炒匀,撒入葱花翻炒几下,即可出锅
  • 7. 成品图
  • 8. 1
  • 9. 2
  • 10. 3
小贴士
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