糖水苹果
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忌杜鞘耐蝗
苹果的营养价值非常高,含有丰富的维生素对人体有极大的益处,每天吃一个苹果,医生也会远离吗。很不巧的是我家小孩对水果不大感兴趣,年前买了两箱苹果,让他们多吃点也预防感冒吗,就是不吃,没办法,在好豆网搜出这个糖水苹果试着做了一下,还不错,小孩们还吃了不少呢。
时间: 10-30分钟
食材
苹果
5个
水
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 苹果去皮
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2. 切成大块
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3. 锅内放水加入冰糖
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4. 将苹果放入
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5. 盖盖上火煮15分钟左右
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6. 完成
小贴士
苹果具有生津止渴,益脾止泻、和胃降逆的功效