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蛇豆炒火腿肠
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蛇豆也叫蛇瓜,是一种季节性的绿色蔬菜,它在夏天时大量上市,是人们餐桌上的常见菜品。蛇豆的肉质松软,有一种特殊的香味,蛇豆营养价值较高,有一定的养生保健功效。
时间: 10分钟内
食材
蛇豆
300g
火腿肠
50g
调和油
15ml
大蒜
10g
蚝油
10ml
胡萝卜
30g
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 热锅放油,放入大蒜爆香
  • 3. 放入蛇豆翻炒几下
  • 4. 放入胡萝卜
  • 5. 放入火腿肠翻炒一会
  • 6. 放入蚝油翻炒至蛇豆变软
  • 7. 炒匀即可
小贴士
蛇豆要熟透再食用
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