意大利面肠仔汤
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帘伏咿呀赖强潍
意大利面条在香港随处可见,在苏州天虹百货还是第一次见到呢,真心可爱,像国产的鸡蛋面一样,一团团的。意大利面富含蛋白质和碳水化合物等,容易消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
肠仔含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力,增强肠道功能。
这道意大利面肠仔汤具有补血消肿、润肠强身的食疗功效。
肠仔含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力,增强肠道功能。
这道意大利面肠仔汤具有补血消肿、润肠强身的食疗功效。
时间: 10-30分钟
食材
意大利面
250g
肠仔
400g
猪骨汤
600ml
橄榄油
适量
鸡粉
适量
食盐
适量
黑胡椒粉
适量
步骤
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1. 食材:意大利面条和肠仔。
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2. 意大利面条用清水择洗干净。
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3. 用开罐器打开肠仔罐头。
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4. 预先煮好的猪骨汤,捞起猪骨,留汤。
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5. 放入意大利面条,大火煮至意大利面熟。
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6. 放入食盐。
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7. 放入肠仔。
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8. 倒入橄榄油煮滚,熄火。
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9. 撒入黑胡椒粉,即可盛出。
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放入黑胡椒粉可增加口感。
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