酱肉炒圆白菜
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不负红艳
圆白菜含有抗氧化的营养素，防衰老、抗氧化的效果与芒笋、菜花同样处在较高的水平。
圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一半左右。此外，圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜。它也是妇女的重要美容品。
【酱肉炒圆白菜】简单的家常菜，好吃下饭。。。
圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一半左右。此外，圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜。它也是妇女的重要美容品。
【酱肉炒圆白菜】简单的家常菜，好吃下饭。。。
时间: 10分钟内
食材
圆白菜
190g
酱肉
85g
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 食材：圆白菜（已清洗切开）、酱肉（已切片） -
2. 烧锅倒油烧热，下入切好的酱肉翻炒翻炒。
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3. 接着，合入切好的圆白菜翻炒一下。
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4. 然后，加适量的清水。
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5. 翻炒翻炒至熟。
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6. 最后，加适量的盐。
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7. 加适量的味精。
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8. 调味炒匀，即可。
小贴士
家常菜，简单易做。
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