渐变色果汁酸奶杯
3.5万热度
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罔安i高岑
不管哪种市售的饮料,都逃不开添加剂和过量的糖分,对健康都没有好处。这时不如自己动手做一些以水果、酸奶等为主料的饮品,既经济实惠,又安全健康。下面一起来看看吧。
时间: 10分钟内
食材
酸奶
3小杯
草莓
8个
红心火龙果
小半个
牛奶
100g
步骤
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1. 准备好各种食材
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2. 将草莓洗净,切小块,火龙果切小块备用。
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3. 将火龙果加少许牛奶,倒入果汁机中
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4. 搅拌好后将火龙果汁倒入小碗中备用。
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5. 将草莓也同样操作后,打成草莓汁。
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6. 将火龙果汁和草莓汁,分别加入等量的酸奶,搅拌成粘稠的糊状,调成喜欢的颜色。
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7. 将一个阔口玻璃杯斜着放在一个小杯子上,保持倾斜的角度。
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8. 用小勺将酸奶装入杯底。再用小勺将火龙果酸奶一勺勺浇在白色酸奶上,最后在表层浇上草莓酸奶。
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9. 最后把杯子直立起来就做好了
小贴士
具体用量可根据所用的杯子容量不同,酌情调整。