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鸡肉小馄饨
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醉里秋波
面疙瘩,面条,馄饨,饺子-----
现在我每个星期都会做1~2次面食给宝宝吃,面食比大米更容易消化。
宝宝也喜欢吃面食,呵呵~~~这个可真是随我了。
鸡肉馄饨,就是我做的面食之一。
时间: 30分钟-1小时
食材
大鸡腿
1只
卷心菜
50克
苋菜
50克
面粉
200克
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 卷心菜洗净,用开水焯过,捞出.
  • 3. 过冷水,切碎。
  • 4. 苋菜叶子洗净,加些清水煮开
  • 5. 把煮过苋菜的水倒入面粉
  • 6. 揉成面团,醒20分钟.
  • 7. 鸡腿剔去骨头
  • 8. 鸡骨头放入小汤锅,加适量清水,放一根葱结,大火煮开,小火炖20分钟待用.
  • 9. 鸡肉剁碎
  • 10. 鸡肉放入大碗,分二次加点生姜水搅拌一下.
  • 11. 加些盐,糖,葱花,料酒,鲜抽搅拌好。
  • 12. 加些油,麻油搅拌好
  • 13. 放入卷心菜搅拌好
  • 14. 面团擀成薄薄的面皮
  • 15. 用刀划成小方块,
  • 16. 放入鸡肉馅,包成馄炖.
  • 17. 全部包好。
  • 18. 把馄饨放入鸡汤
  • 19. 煮熟即可.
小贴士
1.可以不用放苋菜.
2.调料的用量不可多,清淡些比较好。
3.煮馄饨的鸡汤撇去鸡油,可以给宝宝喝。
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