很多人早上都喜欢煎饼吃，因为煎饼简单省事呀，只要一个不粘锅或者电饼铛，十分钟就能上桌，而且热乎乎的，配上一杯牛奶就能让一家人吃得饱饱的了。

大家做煎饼，都是用什么食材呢？

一般情况下，面粉等各种粉类绝对是首选，美美也喜欢用面粉煎饼，但是面粉做煎饼，需要一定的功底，如果是厨房新手，绝对煎不出柔软可口的饼的哈，所以很多人都抱怨饼 煎出来硬邦邦的太难吃了。

要解决这个问题很简单，今天美美就给大家带来一个特别简单，特别好吃，特别健康的饼，不用这粉那粉的，用两个你绝对想不到的食材，简单揉揉，十分钟就出锅，软糯香甜，保证让你一口吃连吃3个！

早餐最健康的吃法，不煮面条、不蒸馒头，2分钟上桌，越吃越瘦！