海带粉丝蛋汤
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幸骑蜗牛追导弾
海带的营养丰富，多食海带可以预防碘缺乏
时间: 10-30分钟
食材
海带芝麻料包
200g
粉丝
100g
菠菜
50g
鸡蛋
2个
盐
3g
香油
2ml
鸡精
1g
步骤
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1. 惹过烧热水 -
2. 翻入海带芝麻料包，煮到海带开大
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3. 放入一包粉丝
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4. 鸡蛋2个磕入碗内，搅匀滴入锅内
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5. 滴入香油，盐，鸡精即可
小贴士
鸡蛋要细细的慢慢加入成蛋花
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