鲜榨牛奶玉米汁
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我想瘦可以吗啊
秋天到,早晚都感觉到凉意。上班前,来一顿热热的早餐,可以让人精神抖擞!
家里的自动榨汁机很久没有用了,我还想兑换一个榨汁机呢,所以先试用一下家里的老爷榨汁机,看看还能不能用。买了两根玉米,一支牛奶,准备先试试做个玉米汁。
昨天晚上一边看电视,一边把玉米剥了下来,把机子洗净。
今天早上起床后,把材料往机子里一塞,然后就去梳洗,洗完脸刷完牙,玉米汁就做好了,真的很方便!
家里的自动榨汁机很久没有用了,我还想兑换一个榨汁机呢,所以先试用一下家里的老爷榨汁机,看看还能不能用。买了两根玉米,一支牛奶,准备先试试做个玉米汁。
昨天晚上一边看电视,一边把玉米剥了下来,把机子洗净。
今天早上起床后,把材料往机子里一塞,然后就去梳洗,洗完脸刷完牙,玉米汁就做好了,真的很方便!
时间: 10-30分钟
食材
黄玉米
2根
牛奶
250ml
清水
3.5碗
白砂糖
100g
步骤
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1. 食材,新鲜玉米2根。
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2. 把玉米从中间掰成两段,然后把玉米粒一粒粒剥下来。
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3. 准备一支牛奶和100克白砂糖。
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4. 先将玉米粒加到豆浆机里。
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5. 然后加入3碗半清水。
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6. 再倒入250ml的牛奶,并加入称量好的砂糖。
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7. 启动玉米汁键,豆浆机自动煮熟食材,然后打汁,我们只需等待即可。
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8. 15分钟后,玉米汁完成,可以美美的来一杯~
小贴士
剥下玉米粒的窍门:先将玉米掰成两半再一粒粒地剥下来。
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