萝卜土豆饼
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郭襄monarch
小土豆大功效~~~即减肥又美容!!!调整虚弱体质!提高记忆力!延缓衰老!老少皆宜~~胡萝卜也是营养丰富的油。作为早餐是很好的选择,操作简单,营养美味~
时间: 10-30分钟
食材
土豆
1个
红萝卜
1个
鸡蛋
2个
香菇
3个
油
适量
盐
适量
葱
适量
生粉
3汤勺
面粉
6汤勺
步骤
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1. 土豆红萝卜洗净去皮,香菇泡软洗净去缔,葱洗净
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2. 土豆、红萝卜、香菇切丝,葱切葱花,鸡蛋磕到碗里,打散,面粉加生粉(2:1)加水调成糊
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3. 把所有材料用个盆子装好搅拌均匀,加上盐,我还撒了些孜然粉,放你喜欢的调味料都ok
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4. 平底锅上油,稍微烧热把土豆丝倒到锅里,铺成薄片,不要太厚,火关中火,慢慢煎,小心糊掉
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5. 煎到铲子可以轻松翻面的时候就可以翻面啦~翻面继续煎,可以翻面就ok了
小贴士
煎的时候不要太厚,才容易熟。
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