紫薯玉米粥
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昭笑笑
紫薯，玉米，都利于胃肠蠕动，排除体内垃圾，很健康
时间: 10分钟内
食材
紫薯
150g
玉米面
适量
水
适量
步骤
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1. 紫薯洗净，切块 -
2. 锅中添加适量水，放入紫薯
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3. 玉米面适量，放适量冷水，搅匀
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4. 紫薯基本熟透，把玉米面倒入，搅拌均匀，稍微加热即可
小贴士
玉米面提前用冷水调匀
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