您的位置: 首页>菜谱分类>烤苹果片
烤苹果片
2万热度
123收藏
菟慖虫魔韩立
酸酸甜甜再加点咸的烤苹果片,你吃过没有呢?告诉你绝对好吃,绝对是环保健康的小零食。特别是在秋燥的季节。
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。
食材
苹果
100克
适量
步骤
  • 1. 把苹果洗干净
  • 2. 对半切开,去芯。
  • 3. 切成薄片,浸泡盐水。
  • 4. 把苹果片摆入烤片
  • 5. 烤箱200度预热5分钟,烤30分钟后转150分继续烤30分钟。
小贴士
苹果切片后记得要用盐水浸泡片刻,防止苹果接触空气氧化变黑。
这道菜的其他做法

烤苹果片

120收藏
3.7万热度

烤苹果片

775收藏
9.1万热度

烤苹果片

119收藏
2.8万热度

空气炸锅烤苹果片

5收藏
49.6万热度

烤苹果片

18收藏
8.8万热度
热门菜谱

排毒养颜芹菜梨汁

33收藏
696.5万热度

糖醋核桃鸡丁

119收藏
509.2万热度

萝卜丝素馅包子

120收藏
313.3万热度

红糖馒头

58收藏
245.2万热度

核桃酥

20收藏
214万热度
相关菜谱