凉拌红萝卜
1.3万热度
137收藏
收藏
|
Esperanza-琳
红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。萝卜种类繁多，生吃以辣味少者为好。
时间: 10分钟内
食材
红萝卜
150g
盐
适量
味精
适量
辣椒油
适量
辣椒
适量
步骤
-
1. 辣椒切丝，蒜切碎。 -
2. 准备好辣椒油。
-
3. 红萝卜切丝，放入盆中。
-
4. 放入盐、味精、辣椒、辣椒油，然后用手抓一抓就可以了。
小贴士
买萝卜时选择嫩一点的拌出来好吃。