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凤爪胡萝卜汤
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孤单deafen
鸡脚含有丰富的胶原蛋白,吃多了可以美容。
食材
鸡脚
3只
适量
胡萝卜
2个
香菜
适量
步骤
  • 1. 鸡脚洗净
  • 2. 胡萝卜去皮切片
  • 3. 鸡脚先灼一遍水后再重新加入清水煮30分钟
  • 4. 加入胡萝卜煮20分钟
  • 5. 加入盐和香菜煮开即可
  • 6. 装碗食用
小贴士
鸡脚要先用清水灼掉一遍
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