青瓜玉米排骨汤
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永琪
这个天气真是干燥,身上的皮肤一天不用护肤品涂抹都不行,干得都发痒了…光靠外面的保护总是不行,体内也需要滋润需要喝水啊,今天就来碗清淡的汤润润吧。
时间: 1-2小时
食材
排骨
300g
玉米
1根
青瓜
1根
油
适量
盐
适量
姜
1小片
步骤
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1. 玉米与青瓜各1根
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2. 新鲜排骨300克洗净
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3. 黄瓜和玉米均切块
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4. 排骨用沸水焯下去血污
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5. 所有食材,除青瓜外,一起放进炖锅,放一小块姜,加适量清水
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6. 盖上煲2小时即可(青瓜在汤炖至1.5小时后加入),喝时放盐调味
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青瓜需在汤炖至1个半小时后放入,太早放入会炖溶
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