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蒜香角瓜炒鸡蛋
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忐忑infer
角瓜也叫西葫芦,生瓜,是一种非常常见的菜瓜,它具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效,用角瓜炒蛋,可以可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症
时间: 10-30分钟
食材
角瓜
150g
鸡蛋
3个
蒜瓣
适量
2g
鸡精
1g
步骤
  • 1. 选取嫩角瓜一根
  • 2. 鸡蛋打散加盐鸡精搅拌均匀,角瓜切片,蒜瓣切碎备用
  • 3. 放入热锅热油中炒熟盛出备用
  • 4. 热锅热油煸香蒜粒
  • 5. 放入角瓜片煸炒
  • 6. 加入鸡蛋碎翻炒,加盐鸡精调味出锅
  • 7. 成品
小贴士
1.蒜粒放入锅内小火煸香再加角瓜,炒出来的菜蒜香味儿浓
2.蛋液中可以适量加入盐,糖炒出来的鸡蛋色泽好看
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