青椒爆猪肝的做法
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今天的“青椒爆猪肝”可谓是为白领量身订造的一道家常美味佳肴,没有沿用传统的油爆猪肝方式,而是用开水先将其烫至半熟,虽然油爆的猪肝更油润, 但更健康,也能去除异味。最后再加入少量的油爆炒,这样做出来的猪肝爽滑、鲜嫩, 包裹的汤汁浓郁, 而青椒微辣可口,味道非常鲜美。
时间: 10分钟内
食材
猪肝
200克
青椒
4个
黑木耳
适量
大蒜
适量
姜片
适量
生粉
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
油盐
适量
香醋
适量
生抽
适量
步骤
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1. 准备好原材料;
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2. 在切成薄片的猪肝中加入适量的生粉, 盐, 料酒, 搅拌均匀腌制一下;
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3. 提前准备好碗汁: 大蒜片, 姜片, 生粉, 盐, 料酒,胡椒粉,生抽和香醋适量调配好;
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4. 烧锅开水,下入黑木耳在里面煮上两分钟捞出;
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5. 焯过黑木耳的水再次开后下入腌制的猪肝,
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6. 迅速的用筷子散开, 关火, 让它在水中烫上一两分钟再捞起;
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7. 将锅烧热,放入适量的油,下入猪肝翻炒一下;
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8. 再下入黑木耳和青椒片一起翻炒;
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9. 下入准备好的碗汁,翻炒均匀,大火收汁即可;
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10. 装入盘中。
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