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腊八粥
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新妹儿oba
腊月最重大的节日,是十二月初八,古代称为;腊日;,俗称"腊八节"。从先秦起,腊八节都是用来祭祀祖先和神灵,祈求丰收和吉祥。据说,佛教创始人释迦牟尼的成道之日也在十二月初八,因此腊八也是佛教徒的节日,称为"佛成道节"。腊八这一天有吃腊八粥的习俗,腊八粥也叫"七宝五味粥"。我国喝腊八粥的的历史,已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天,不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝,喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷,皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥,并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用。在民间,家家户户也要做腊八粥,祭祀祖先;同时,合家团聚在一起食用,馈赠亲朋好友。农历十二月八日吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮,后经演变,加之地方特色,逐渐丰富多彩起来。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
50g
小米
20g
红豆
20g
黑米
20g
豇豆
20g
花生
30g
薏米
20g
麦仁
20g
蜜枣
适量
红枣
适量
冰糖
适量
葡萄干
适量
步骤
  • 1. 准备好所有的豆米类食材。
  • 2. 红枣、蜜枣、葡萄干也准备好。
  • 3. 把红豆、薏米、豇豆等豆类食材淘洗干净浸泡半小时。
  • 4. 大米、黑米、小米也淘洗干净。
  • 5. 锅洗干净放入浸泡好的豆类食材。
  • 6. 放入米类食材。
  • 7. 把蜜枣、红枣、葡萄干放进去。
  • 8. 再放几颗冰糖。
  • 9. 加入适量的水。
  • 10. 盖上锅盖,按下煮粥键。
  • 11. 待程序结束发出滴声后,排完气即可开盖,美味的腊八粥就做好了。
小贴士
豆类食材最好浸泡一下,食材可以根据自己的喜好添加。
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