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香蕉草莓糊
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怕寂寞pope
香蕉的营养非常丰富,其肉质软糯,香甜可口。
时间: 10分钟内
食材
香蕉
2根
草莓
70g
白糖
适量
冰块
适量
步骤
  • 1. 准备香蕉两根。
  • 2. 草莓用盐水泡浸。
  • 3. 准备冰块(先用锤子敲碎)
  • 4. 将香蕉连皮和草莓,碎冰加适量白糖(也可以不加)一起放入料理机。
  • 5. 按开关一分钟快键即可。(我用的料理机是有六把刀片的,所以很快就可以将食材搅拌成糊)
  • 6. 做好的“香蕉草莓糊”香甜可口。做早餐即营养又好吃。
小贴士
这款美味餐,可以随意放水果搭配。
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