青橄榄炖鸡汤
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睫毛shipwreck
前几天妈妈回家乡带了点青橄榄，思索着用来炖鸡吧，又清肺又解毒。
时间: 10-30分钟
食材
青橄榄
250g
鸡
750g
盐
适量
水
适量
步骤
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1. 材料：洗净的半只鸡、250克青橄榄。 -
2. 将青橄榄对半切开，鸡切成块状。
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3. 拿出高压锅，先倒入青橄榄。
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4. 再倒入鸡块，铺在青橄榄上面。
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5. 锅中加适量盐。
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6. 放入适量的水，浸没过材料即可。
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7. 盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟，即可。
小贴士
青橄榄对半切开，这样煲出来的汤更浓，如果不喜欢吃青橄榄就单喝汤，汤才是最有营养滴。
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