香浓腊八粥
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我想瘦可以吗啊
俗话说“过了腊八就是年”,我家的腊八粥,用了材料很丰富呢,有大米,小米,糯米,红豆,绿豆,豌豆黄,黑米,荞麦仁,还有花生,核桃,巴旦木和葡萄干,虽然是大杂烩,但是煮出来非常的软糯好吃……而且用料丰富,营养也更丰富呢
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
100g
糯米
50g
小米
50g
五谷杂粮
50g
红豆
20g
绿豆
20g
花生
20g
巴达木仁
10个
葡萄干
10g
冰糖
1块
步骤
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1. 准备主料,大米一杯
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2. 小米,糯米,红豆,绿豆,还有五谷杂粮,是我用豌豆黄,黑米,荞麦仁,江豆等配的
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3. 准备巴达木,核桃和葡萄干,本来准备多放几个核桃的,结果家里就剩一个了。葡萄干需提前用水浸泡十分钟
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4. 核桃和巴达木薄仁备用,又临时加了一些花生
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5. 所以材料全部放入电压力锅内胆中
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6. 加入适量水和一块冰糖
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7. 启动煮豆功能
小贴士
如果不用压力锅,豆类需要提前浸泡
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