紫薯苹果豆浆
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若梅霏琅咫天涯
还从来没试过紫薯豆浆。等想起它来到时候,紫薯早已变成紫薯泥,躺在冰箱里冬眠了。不过,这也没什么要紧,紫薯泥同样可以羹豆子苹果一起变成豆浆。很期待,紫薯的豆浆会上个什么样的颜色呢?答案很快揭晓:淡淡的,略带着点灰的紫色,看起来还不错的样子。
时间: 30分钟-1小时
食材
紫薯泥
50g
小苹果
1个
黄豆
65g
水
1200ml
步骤
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1. 用料
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2. 黄豆洗净沥水
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3. 加入清水浸泡至涨发
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4. 倒入豆浆机
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5. 苹果洗净,去果核蒂把
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6. 切碎丁,倒入豆浆机
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7. 加入紫薯泥
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8. 倒入清水
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9. 水面不超过最高水位线
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10. 装机头
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11. 启动全营养功能
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12. 打浆结束
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13. 倒出饮用
小贴士
紫薯泥可以用等量紫薯替代,生熟均可。
苹果不宜太大,以防超出豆浆机处理量。
打好的豆浆连渣饮用营养更全面.
苹果不宜太大,以防超出豆浆机处理量。
打好的豆浆连渣饮用营养更全面.