香煎龙利鱼柳
7.2万热度
758收藏
收藏
|
萌哒哒的傲气亦桃
好吃
时间: 10分钟内
食材
龙利鱼
500g
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
姜
适量
酱油
适量
步骤
-
1. 龙利鱼一般大型的超市有售，提前解冻用厨房纸巾吸干水分，切大块加入适量的盐 油 酱油 蒜茸 姜茸调好味腌半小时以上。 -
2. 平底锅加热后放适量的花生油
-
3. 将腌好的鱼块平铺落锅
-
4. 中小火煎至两面金黄色
-
5. 美美的一碟上碟了。味道好极了！
小贴士
肉质非常细嫩，非常鲜美。
相关菜谱
-
香煎龙利鱼
嫡钥肝辜医5.6万热度154收藏 -
香煎龙利鱼
饶香云队9.8万热度173收藏 -
香煎龙利鱼
映岚纷泪雨11.8万热度78收藏 -
健身餐：香煎龙利鱼
云朵花咕嘟啦23.7万热度21收藏 -
香煎龙利鱼便当，最好做的鱼肉！
-宏亲-12.9万热度43收藏 -
香煎龙利鱼柳
鱼传尺愫畅苟7.1万热度26收藏 -
中西结合的料理--香煎龙利鱼排
果断29.4万热度22收藏 -
色彩斑斓—柠檬香煎龙利鱼
保飞翮邑11.5万热度55收藏