柠香甜豆花
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molecular柯南
天气凉下来了，请你吃一碗暖暖的、贴心的豆花。
时间: 10分钟内
食材
内酯豆腐
1盒
柠檬
半只
黄片糖
50g
盐
5g
步骤
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1. 先用大火烧开水，加5g盐，把豆腐煮5分钟，然后榨柠檬汁。 -
2. 柠檬汁和黄糖、100ml水混合，煮开，熬3分钟。
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3. 最后用一支扁扁的勺子铲出豆腐来，浇上糖汁。
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4. 点缀上一点柠檬皮丝就好了。
小贴士
豆腐虽好，一次食用也不要过量,豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。