糯米珍珠肉丸
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幸骑蜗牛追导弾
妈妈家里有很多糯米,别人给的,平时都不知道怎么吃,就是煮粥的话吃的量也少,放在外面都长虫子了,妈妈让我想想办法赶快吃了它,我想到了做这道菜,糯米珍珠肉丸,糯米包裹着肉馅入口还软软弹弹的,而且做这道菜又可以当菜又可以当饭,因为糯米很撑食,所以都不用吃米饭了~糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。
时间: 30分钟-1小时
食材
糯米
200g
猪肉
200g
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
料酒
适量
鸡蛋
1个
胡椒粉
适量
枸杞
适量
步骤
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1. 糯米提前一晚浸泡上。
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2. 猪肉剁成肉馅。
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3. 猪肉馅内加入一个鸡蛋,盐,淀粉,料酒,胡椒粉搅拌均匀。
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4. 拿一个小块肉馅在手心内团成团。
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5. 肉丸在沥干水分的糯米中打一个滚,让表层都粘上糯米。
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6. 依次做好所有的肉丸。
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7. 放入蒸锅内,上火后蒸15分钟。
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8. 打开盖子把浸泡好的枸杞点缀在每个肉丸上面,再盖上盖子蒸2分钟。
小贴士
1.猪肉末最好是自己剁的,那样的肉丸比较好吃。
2.糯米一定要提前泡发6个小时以上,不然太硬不好吃。
2.糯米一定要提前泡发6个小时以上,不然太硬不好吃。