香蕉醋
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squeeze小樱
刚拿到禾然有机糙米醋就让我眼前为之一亮,不同于白醋和陈醋,糙米醋介于两者之间的颜色,金黄但又通透,用了漂白前的糙米为原料,来发酵而成,里面富有非常丰富的氨基酸,对于蛋白质的吸收起到了至关重要的作用,而且看了里面的介绍发现食疗价值是非常高的,所以如何将其价值发挥大最大就是我现在的问题了,其实在我们身边能用到醋的地方挺多,但是因为料理加热的关系很多元素被破坏,因此要将其原汁原味原营养保留下来只能用最简单的方法,看了很多资料发现原来有一种叫做【香蕉醋】的饮品,被广为流传说是能够不用节食来减肥,对于马上要结婚的我来说这个绝对是雪中送炭的佳品啊,说做就做,食材简单但是效果确实不容小觑的。
时间: 10分钟内
食材
红糖
50g
蜂蜜
4勺
香蕉
1根
糙米醋
适量
步骤
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1. 准备材料
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2. 红糖倒入干净的容器中
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3. 倒入糙米醋到容器的一半,均匀搅拌到红糖全部溶解
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4. 倒入四勺蜂蜜,均匀搅拌
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5. 香蕉切片
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6. 最后将糙米醋倒置容器封口处,密封等待7天即可食用
小贴士
1 制作时最好用密封容器,以免放在冰箱里串味。
2 饮用时只要舀2勺放在杯子中再倒入白开水稀释即可饮用。
3 如果觉得味道非常酸还能添加一点红糖和蜂蜜。
4 每天晚饭前食用一杯。
2 饮用时只要舀2勺放在杯子中再倒入白开水稀释即可饮用。
3 如果觉得味道非常酸还能添加一点红糖和蜂蜜。
4 每天晚饭前食用一杯。
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