香葱肉末燕麦粥
1.8万热度
173收藏
收藏
|
茂学苔
燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用。
时间: 10分钟内
食材
即食燕麦片
60g
肉末
50g
油
适量
盐
适量
香葱
适量
料酒
适量
味精
适量
步骤
-
1. 食材：即食燕麦片、肉末、香葱 -
2. 烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。
-
3. 翻炒翻炒。
-
4. 随后，加适量的清水煮开。
-
5. 接着，合入燕麦片翻匀。
-
6. 然后，加适量的盐。
-
7. 加适量的味精。
-
8. 调味搅匀。
-
9. 最后，搁入香葱，即成。
小贴士
加点胡椒粉更美味。
相关菜谱
-
香蕉牛奶燕麦粥 宝宝辅食，即食燕麦
女王的高傲以风9.9万热度5收藏 -
香菇玉米燕麦粥怎么做？
京细菜谱7.5万热度137收藏 -
香蕉枸杞燕麦粥
曼云染墨丶若流云8万热度847收藏 -
香蕉牛奶燕麦粥
zheng炀8.1万热度53收藏 -
奶香鹰嘴豆燕麦粥
jun__19.8万热度6收藏 -
香菇玉米燕麦粥
所言皆尘土8.7万热度33收藏 -
胡罗卜肉丸燕麦粥怎么做？
京细菜谱8.5万热度195收藏 -
苹果香蕉花生燕麦粥-最简单的美味早餐
跃颊背孟吨11万热度33收藏