水果沙拉
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裴春蝶裴
过年期间,大家走亲访友、礼尚往来的,家里囤积了很多年货,其中就数水果最不耐放了,正愁如何尽快解决呢,今天中午,小侄女说要过来玩,给她准备一份营养丰富又健康的水果沙拉,相信小丫头一定会很喜欢哒~~~
时间: 10-30分钟
食材
香蕉
1根
草莓
150g
猕猴桃
2只
无籽小葡萄
40g
蓝莓
20g
火龙果
半只
沙糖桔
1个
车厘子
50g
沙拉酱
适量
酸奶
适量
步骤
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1. 香蕉切块待用
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2. 草莓洗净切成块状
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3. 猕猴桃去皮切成小块
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4. 蓝莓、无籽小葡萄洗净滤水
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5. 火龙果切成小块
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6. 沙糖桔去皮掰成小片
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7. 车厘子洗净切块
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8. 将所有材料依次放入碗中
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9. 加入适量沙拉酱
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10. 最后加入酸奶,调匀即可
小贴士
沙拉酱我用的是香甜口味的,不要放太多,适量即可,否则口感会稍显油腻
酸奶选用原味的,用量比沙拉酱稍多即可
酸奶选用原味的,用量比沙拉酱稍多即可
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