水果沙拉
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鱼传尺愫畅苟
天气冷,吃水果比较寒,体质会受不了,吃了会咳嗽。
可自从喜欢上沙拉酱的味道,将所有水果搭配一起吃,吃了反而不觉得会咳嗽。
还把自己肠胃调理通了, 喜欢上吃水果了。
连我家宝子爸和宝子都争着爱吃水果沙拉了。
可自从喜欢上沙拉酱的味道,将所有水果搭配一起吃,吃了反而不觉得会咳嗽。
还把自己肠胃调理通了, 喜欢上吃水果了。
连我家宝子爸和宝子都争着爱吃水果沙拉了。
时间: 10分钟内
食材
香蕉
1根
杨桃
1个
圣女果
2个
枇杷
2个
沙拉酱
1勺
步骤
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1. 准备好所有水果,洗干净,沥干水分。
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2. 香蕉,剥去皮,切成小圈圈。
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3. 杨桃洗干净,切成大小比较均匀的圈状。
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4. 圣女果,从中间切开,放进去。
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5. 把枇杷剥好皮,放进去。
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6. 我喜欢这个牌子的沙拉酱。 已经吃了好多年了。
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7. 弄上一勺沙拉酱。 喜欢重口味的豆亲,可以放上一点蜂蜜。 会比较甜。
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8. 搅拌搅拌 即可享用美味的水果沙拉了。
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所有水果都应提前洗干净沥干水分。