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方便面生菜沙拉
10.8万热度
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冯雨佳勒
方便面曾被誉为”二十世纪最伟大的发明“。只需要一杯开水就可以填饱肚子,方便面以其便宜、好吃、方便、保存时间长的特点迅速成为快餐的主打。随着生活节奏加速和生活水平的提高,消费者不单单考虑食品的快捷性,更多方面开始关注食品的健康、绿色、时尚等诸多因素。方便面的新意健康吃法,也被人们花样翻新,层出不穷。这道中式沙拉,我用干吃方便面和一些蔬菜一起,方便面酥脆焦香·,生菜爽口,色彩艳丽诱人,原来方便面也能成为这样”高大上“美味吃法,你也来试试!
时间: 10分钟内
食材
干吃方便面
1包
生菜
1颗
小番茄
6个
洋葱
100g
蒸鱼豉油
适量
香醋
适量
香油
适量
少许
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 洋葱冰水浸泡。
  • 3. 生菜洗净切宽条,小番茄一切四瓣。
  • 4. 取一个小碗加入蒸鱼豉油,香醋,糖,香油拌均匀。
  • 5. 方便面掰成小块。
  • 6. 把洋葱,生菜,小番茄浇入调料拌均匀。
  • 7. 最后在混合方便面即可食用。
小贴士
方便面最好最后再放,现吃现拌,才能保证方便面的焦脆口感。
洋葱用冰水浸泡10分钟,可以去除辛辣的味道,如果吃不惯,可以焯烫一下在凉拌,减少辛辣口感。
用干吃方便面面口感更好。
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