盐蒸橙
7.4万热度
95收藏
收藏
|
诚跋墩院筛_
前段时间总是烤箱烤制食物，结果吃多上火了，加上熬夜，所以扁桃体位置肿了，很痛，所以就干脆食疗，一大早生服三七粉，再蒸一个盐橙子。果然隔天就消肿好了
时间: 10-30分钟
食材
橙子
1个
盐
适量
步骤
-
1. 先把橙子用盐搓洗表皮，然后横切一刀 -
2. 表面撒上少量的盐，千万别多，不然很难吃的
-
3. 用叉子扎几下，让盐更好的渗透
-
4. 放入锅中，大火煮沸腾后改小火
-
5. 蒸煮大概10-15分钟即可出炉
-
6. 冬天吃热水果，其实是很舒服的
-
7. 吃完喉咙快快好，别肿了，么么哒！
小贴士
碗里的橙子水最好也喝了，不过不是那么好喝，哈哈！要功效就喝吧！反正我是喝了