原味芒果汁
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语竹徒手敬岁月
芒果是一种非常好的水果，含有非常丰富的维生素c，是一种强效的抗氧化剂，对身体健康有很好的保护作用，特别是对肾脏和清洁血液非常有益。但是因为吃的时候，比较麻烦，又要弄脏手，儿子不太喜欢吃。为了让儿子也能吃营养丰富的芒果，我把它做了芒果汁，而且因为果肉有纤维素，所以我没有过滤，结果儿子很喜欢，表扬“味道不错！”，哈哈，儿子的喜欢是最大的成功了！
时间: 10分钟内
食材
芒果
175g
水
60g
步骤
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1. 我用的是两个贵妃芒。 -
2. 竖直切开，去掉核，这种芒果的核非常扁
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3. 剩下的两片可用刀子沿皮切一圈，切几个小块，然后用勺子放入料理机。
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4. 量取适量水，实际上这个个人喜好而定。
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5. 芒果肉和水一起放入料理机，启动，一两分钟就可以了。
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6. 很浓稠。
小贴士
这个是比较浓稠的，如果宝宝太小，或不喜欢太浓，可以多加点水。
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