红枣荔枝煮汤圆
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家小沫小柒柒杯
红枣是补气养血的圣品，善用红枣可达到养生保健的功效。大枣是补充气血的，能从内而外调节肌肤，大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成，预防色素沉着及老年斑的产生。
时间: 10-30分钟
食材
红枣
10个
荔枝
10个
汤圆
200g
红糖
适量
步骤
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1. 食材；红枣，汤圆，荔枝各少许 -
2. 荔枝去壳
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3. 煮锅里放清水和红糖
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4. 放进红枣煮一分钟
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5. 再倒进荔枝烧开
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6. 同时起锅煮汤圆
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7. 将汤圆煮熟
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8. 捞进红枣锅里
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9. 再次烧开
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10. 盛碗里就可以开吃了
小贴士
汤圆另起锅煮不粘绸。
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